Преодолеваем комплекс неудачника

Почему кому-то всегда везет? Таких людей называют счастливчиками, баловнями судьбы. А другие со своими вечными проблемами получают клеймо неудачника, лузера? На самом деле, все комплексы родом из детства и комплекс неудачника не является тут исключением.

Как его преодолеть?

Комплекс неудачника

Кто программирует неудачи

Бывает такое, что учителя, родители программируют детей на неудачу:

«Сидоров, ты ни на что не способен — двоечник!»

«Доченька, горе ты мое луковое, вечно ничего у тебя не получается…»

«Нет, сынок, не лезь на турник, а то упадешь!»

Знакомо такое? Вот и получается, что из таких детей вырастают ущербные взрослые с комплексом вечного лузера. Ведь им с самого детства повторяли, какие они неумехи, слабые и невезучие. Это как в басне про «Льва и осла», помните, когда на клетку льву повесили табличку с надписью «осел»…в конце басни из клетки послышалось «и-а».

неуспевающий ученик

Назад к удаче

Но, кто владеет информацией — тот владеет миром. И ниже описание простого способа, предложенного известным психологом Игорем Вагиным, который поможет перепрограммироваться с невезения на удачу:

  • Мысленно пролистайте календарь собственной жизни на 5 лет назад, вспомните момент, когда были счастливы — самое яркое событие, свое выражения лица, одежду, чувства, эмоции, прочувствуйте этот момент, постарайтесь пережить его заново в своих мыслях;
  • теперь такую же мысленную работу проведите с воспоминаниями 10-ти летней давности;
  • а теперь самый важный момент, представьте себя 5-ти летним ребенком; вы сегодняшний подойдите к малышу (или малышке), посадите к себе на колени, погладьте по головке и поговорите, скажите ему то, что хотели вы сами услышать в этом возрасте;
  • спросите его о мечтах и страхах, проживите вместе с ним горестные события его жизни, но уже с ощущением того, что за спиной есть сильный, понимающий и уверенный в себе взрослый, пусть ребенок будет чувствовать себя победителем;
  • теперь возьмите его за руку и идите вместе в его будущее — свое настоящее.

взрослый ведет малыша в будущее

Мы сами способны переключить свой мозг с негативного отношения к себе и собственной жизни на позитивное. Для начала нужно просто вычеркнуть из своего лексикона и мыслей слово «неудачник», «невезение».

Жизнь — добрый учитель

А если неудачи и случаются — то это только лишь способ, с помощью которого жизнь учит нас. На своем тренинге «Законы судьбы» Олег Гадецкий приводил такой пример:

«Представьте, что вы играете в теннис и у вас плохо получается подача левой. Как вы думаете, под какую руку чаще всего вам будет посылать удар ваш тренер?»

 

подача слева

И делать он будет не для того, чтобы наказать вас, а чтобы отработать этот удар, научить вас справляться с ним наилучшим образом.

Так же и в жизни, если происходит что-то неприятное или возникает проблема — не стоит думать: «за что мне это?», а лучше задумайтесь: «чему меня учит жизнь в этой ситуации?»

Более подробно на эту тему я напишу в одном из следующих постов, подписывайтесь на обновления, чтобы получать новые статьи на почту.

Источник: блог привлечения чудес

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: