12 советов для счастливой жизни от Луизы Хей

Все хотят любви, но не у всех она есть. Это очевидно. Что делать, чтобы любовь мощным потоком вошла в нашу жизнь? Первым делом, нужно полюбить себя. Ведь, если вы сами не любите себя, то, как другие могут это сделать?

Учитель метафизики, вдохновившая миллионы людей и сделавшая их счастливее, Луиза Хей предлагает 12 способов полюбить себя. Применяя эти способы в своей жизни, вы как магнитом, будете притягивать любовь.

Советы от Луизы Хей

Луиза хей

  • Прекрати себя критиковать.

Критика ничего не меняет, прими себя таким, какой ты есть. Если ты ругаешь себя, ты меняешься в худшую сторону, если хвалишь – в лучшую. Это не значит, что нужно не обращать внимания на свои ошибки. Просто воспринимай их как опыт, как учителей, а не как повод заняться самобичеванием.

  • Прости себя.

Говорят, чтобы выздороветь, нужно кого-то простить. Иногда, прощаешь, а исцеление не происходит. Подумай, есть ли что-то такое в твоей жизни, за что ты не можешь простить себя. Прими это и прости себя. Оставь прошлое в прошлом. В будущем ты не совершишь таких ошибок. Просто прости себя.

  • Прекрати себя пугать.

Не думай о том, как страшно жить. Перестань бояться завтрашнего дня. Найди ментальный образ, который будет вызывать положительные эмоции. Учись переключаться со страха на радость.

Здесь вы можете заказать книги Луизы Хей

  • Будь добрым и терпеливым.

Будь добр, нежен и терпелив с собой. Относись к себе так, как ты относился бы к человеку, которого очень любишь.

  • Хвали себя так часто, как только это возможно.

Мысленно поощряй себя за любые достижения, даже в мелочах. Похвала создает твой внутренний мир, добавляет веры в себя.

  • Поддерживай себя.

Если тебе нужна поддержка и помощь, обратись к близкому человеку, который точно поймет и поддержит тебя. Умение обратиться за помощью – сильное качество.

  • Прими и отпусти свои недостатки.

Прими свои недостатки, отпусти их. Отпусти негативные модели поведения, не противься, не уделяй им излишнего внимания, просто отпусти их и замени позитивные. Не сравнивай себя с другими. Это мешает быть счастливым и развиваться.

  • Заботься о своем теле.

Единственное место, где ты проведешь всю жизнь – это твое тело. Заботься о нем. Тело – это храм, где ты живешь. Займись питанием, подумай, каким топливом ты снабжаешь свое тело. Не забывай про спорт. Не обязательно истязать себя силовыми тренировками, займись теми, упражнениями, которые приносят тебе удовольствие: бег, плавание, танцы, йога, выбор за тобой.

  • Радуйся.

Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: жить и радоваться. Вспомни, что приносило тебе радость в детстве. Почему сейчас, это не так? Что изменилось в тебе, что ушло? Смейся, улыбайся, выражай радость, замечай прекрасное, занимайся любимым делом.

  • Относись к себе с любовью.

Не жди, когда ты похудеешь, устроишься на новую работу, переедешь в новый дом. Прими себя сейчас. Поговори с собой, не жди, когда ты почувствуешь себя лучше. Начни относиться к себе с любовью прямо сейчас.

  • Смотри в зеркало.

Возьми в привычку, несколько раз смотреть в зеркало прямо себе в глаза, улыбаться себе и произносить: « Я люблю тебя, я действительно тебя люблю».

Источник: Блог привлечения чудес

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
  1. Raisa

    Люблю такие статьи, позитивные, жизнеутверждающие. Хочется читать и читать.

    1. yandiana (автор)

      На здоровье! Читайте и читайте!)

  2. Raisa

    :smile:

  3. Светлана

    Луиза вдохновляет множество людей по всему миру, а у самой у нее жизнь была не сладкой. В детстве особенно ей туго приходилось, но она смогла полюбить себя и перступить эту страшную черту.

  4. Катя

    Спасибо, статья бальзам на душу. Любите себя с этого начинается любовь к ближнему. Человек не может помочь и полюбить ближних, пока не поможет и не полюбит себя.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: